skora z

[...] krk bo w krakowie probowalem na wiosne i h** a nie miasto pelno studentow inl poyebami ludzie... Wojtek wode zlapales po solce...mialem to samo po poniedzialku dopierp dzis jest lepiej. W wtorek skora gruba jak na swini a waga w jeden dzien ponad 3kg w gore. Wiec to zejdzie. Powodzenia;) Ale szkoda jednak ze nie bedzies teraz tak blisko ;( %-)

Ps. Dzięki za tak liczny odzew do tamtego posta :-) w takim razie tylko z Przemkiem pojemy :-) Marian thx za odp Klatka #9dni Wyciskanie skos dodatni hammer 4x 12/12/8/7 a) Wyciskanie na maszynie siedząc b) Rozpiętki w bramie stojąc 3x 15+25 Wyciskanie boczne na maszynie - jednorącz 3x 15/15/15 filmik a) Wyciskanie hantli skos dodatni b) Ołówki 3x [...]

Ja bolda nie brałem nigdy i narazie nie zamierzam ale myślałem o tym troche i zgadzam sie z tym że to może właśnie być przekłamanie tak jak z trenem tylko w druga stronę. Ostatnio Amg27 pisał w dyskusjach że ma estro wyzerowane po chyba pięciu tygodniach na boldzie i pytał o radę co zrobić. Dopytywałem sie jak się czuję itd i jakoś nie było u [...]

W 4 godziny bold ci e2 ubil?? Nie ma takiej mozliwosci przeciez. Nie no z tymi czterema to mnie fantazja twórcza poniosła. Szybko pisałem post Lotke biłem jakoś o 11 rano, a tą doline zacząłem czuć o 19 Sytuacja jest absolutnie pewna. Nie ma możliwości, żeby moja twarz była tak przystojna jak teraz na stacku teść + meta, kiedy z reguły na [...]

01-07-2016r. DT CHIPPER - kondycja trening skakanki przed treningiem zasadniczym;-) nagrałem filmik jak mi wychodzi 5xDU, potem wstawię bo dawno nic nie było;-) rozgrzewka 1,0 km run, kilka swingów 24kg KBS, kilka pompek, kilka podciągnięć na drążku, kilka brzuchów. WOD 400 m RUN 50 brzuchów 40 KBS swing nad głowę 24 kg 30 podciągnięć + 30 pompek [...]

2016-08-17 Sztangi 1) rozgrzewka 2) power snacht + 3 przysiady ze sztangą w górze- rwanie bez podsiadu 3x3, doszedłem do 50 kg bo miało być poprawnie technicznie. coraz lepiej to wygląda. skóra na kciukach od chwytu zamkowego boli i musze jakiś specjalny plaster sportowy sobie kupić ale nie medyczny. takie coś chyba wciągnę [...]

29-12-2017 DT W ramach roztrenowania zrobiłem sobie zwykły chipper CF 50 MC - 60 kg 50 podwójnych swingów kettlem 16 50 pompek 50 pełnych podrzutów 50 kg 50 box jampów 50 podciągnięć na drążku 50 swingów jednym ketlem do przysiadu w formie gobleta 50 kolan do łokci na drążku 50 DU 50 wall walks na całość było tylko 45 min i zabrakło czasu bo [...]

oioioi no wlasnie- na klacie tez mam wysyp ale juz mam nadzieje ostatnia faze bo robia sie strupki, skora sie luszczy i ogolnie juz z nich 'nie cieknie'. plecy juz prawei git. czasami wylazi jakis kolos ktory jak peknie to od razu skazuje moja koszulke na pranie :P co do blizn to izo je zmniejsza i wybiela. oczywscie nie u wszystkich do konca. [...]

Elo Wszystkim. Zgadzam sie z judith. Trzeba mieć za***istą psyche do tych rzeczy. ja takiej nie mam chyba? Dalej tragicznie. minął przedwczoraj drugi miesiąc wysyp nadal trwa i pojawiaja sie nowe. Gdyby nie zażywał leku to bym se chyba strzelił samobója. Żyje myślą że bedzie lepiej. Ale jak tu normalnmie żyć kiedy ludzie wokól mnei są [...]

Witam aeiou pytasz, jaka u mnie będzie dawka postaram się to w miarę rozpisać. Ważę 70 kg także powinienem zjeść 8400mg żeby wyszło 120mg/kg masy ciała. (70*120=8400) A wezmę i wiem, że więcej już nie będzie na pewno, czyli: 10mg*30sztuk*6opakowań= 1800mg 20mg*30sztuk*4opakowania = 2400mg Razem daje 4200mg, czyli dokładnie połowę tego, czego [...]

mam do was pytanie odnosnie skutkow ubocznych zwiazanych z tym lekiem... bo z tego co widze to wszyscy piszą ze jak juz to boli ich głowa, wargi są suche i skóra..a tak poza tym to nic? tyle sie mowilo o tych psychicznych problemach typu sklonnosci do samobojstw, guzy mozgu itd. nikt z was nie mial czegos takiego? jakas depresja..albo ze mama [...]

Witam Dziś buzia jest naprawdę ładna - byłabym skłonna wyjść gdzieś bez make-up'u, a to o czymś świadczy ;) To coś, z czym się ostatnio męczyłam na policzku ku mojemu ogromnemu zaskoczeniu po prostu znikło i został maleńki strupek, skóra jest wysuszona (schodzi mi z czubka nosa:P), ale wszystko poschodziło (chodzi mi o grudki podskórne), są ślady [...]

[...] wlasnie do takiego rodzaju skory ale z drugiej strony jest matujacy,a kiedys ktos mowil(chyba Afrok)ze nie uzywa sie niczego matujacego podczas brania izoteku bo skora i tak jest sucha....sama nie wiem...Wy jakich kremow z filtrem na lato uzywacie??Powiedzice przede wszystkim do jakiego rodzaju skory macie(!!!!),czy sa wodoodporne itd.

[...] Zostaja przebarwienia po tych pryszczach co wyskakuja na poczatku kuracji izo/roa? -Zima leczylem sie Izotrexinem - efekt PASKUDNY. Nie osiagnalem nic poza SOLIDNIE czerwona skora oraz multum pryszczy na tym obszarze . Dermatolog mi powiedziala, ze Izotek/Roaccutane, podobnie jak Izotrexin, sa robione na pochodnej witaminy A, wiec moga miec [...]

bezsennosc Chyba doskonale Ciebie rozumiem. Co do lekarza to zmiana z publicznego na prywatnego dermatologa jak już zostało wspomniane przez innych użytkowników jest jak najbardziej pożądana. Chociaż też prywatny, prywatnemu nierówny. Jeśli dermatolog jest naprawdę dobry to nie udzieli Ci telefonicznej odpowiedzi co do brania Roa. Z pewnośćią [...]

Witam. Piszę pierwszy raz, chociaż Wasze wypowiedzi śledzę już od dawna. Dzisiaj jest dokładnie 29 dzień na izo - dzienna dawka 20 mg. Wysypu póki co nie miałam. Poprawy na twarzy nie widać. Usta suche (najgorsze są właściwie nie same usta, ale skóra dookoła - zdarza mi się usmarować pomadką pod sam nos :)). Na twarzy tartka. Nie mogę się już [...]

[...] i jedzenie w ogole to mozna sobie intensywnosc zmian skornych troszke chwilowo zlagodzic, kiedys nawet wierzylam ze jak tylko bede przestrzegala diety to moje problemy ze skora sie skoncza, niestety z czasem moje poglady sie zmienily, bo z czasem przekonalam sie, ze moze gdybym sie zaglodzila na amen to tradzik przestalby mnie przesladowac

Jestem cos kolo miesiaca po dlugiej kuracji roaccutanem. Jak narazie lojotok nie powraca. Skora wyglada jak najbardziej normalnie. Zostalo kilka blizn. Jestem troche przeziebiony i w okolicy nosa pojawilo sie kilki malych wypryskow. Nie sa to zadne pryszcze ale takie male z bialymi glowkami. Nie wiem czy jest to spowodowane trybem mojej pracy [...]

Witam załogę po nieobecności. Sprawa mojego wyjazdu wygląda tak: Norweg i Polak mieli spółkę, która się dobrze rozwijała i działała dłuższy okres czasu (nie mam pojęcia ile dokładnie), niestety w którymś momencie komuś coś nie spasowało (jak niewiadomo, o co chodzi to chodzi o pieniądze ) i firma się rozpadła, niestety nie poinformowano nas o [...]

[...] bardzo malutkich. Jedna mam wieksza, i dwie dosyc spore ale to "pamiatki z dziecinstwa" po moich zabawach z chlopcami:P. Skoro piszesz ze dermatix poradzil sobie w 80% z bliznami to chyba nie zle,co? Jak dlugo go uzywales? Jak skora na niego reaguje? Sucha, luszczy sie? Jak beddziesz mial chwilke to prosialbym o odp. Z gory dziekuje.